Inger Palm, Mandarin Media

Inger Palm

Jag heter Inger Palm och har i snart 40 år skrivit om hälsa ur ett egenvårdsperspektiv. Jag har tävlat i längdskidor på elitnivå, utbildat mig till tränare och massör samt fördjupat mig i ämnen som anatomi, fysiologi och allmänmedicin. Jag har bland annat jobbat som reporter på GT, Arbetet Väst, tidningen Land och Svenska Dagbladet. 1 mars startade jag onlinetidningen Mandarin Media - för ett friskare Sverige. Mina artiklar beskriver hur man håller sig frisk genom att ha en hållbar och hälsosam livsstil. Jag tror på kroppens självläkande förmåga och väljer själv, när det går, naturlig medicin framför syntetiska. Mina reportage handlar också om skönhet, träning, om hur man håller vikten och förstås nyttan av kosttillskott och växtläkemedel samt den senaste forskningen.
Bilderna i nyhetstidningen kommer från Adobe stock om inget annat uppges.

Visa:

Inger Palms senaste material

Kom igång med fasta – håll kroppen basisk med rätt mineralsammansättning

Kom igång med fasta – håll kroppen basisk med rätt mineralsammansättning

(Artikel) Publicerad 6/1 kl. 07:00

KOST & FASTA. I tusentals år har människor fastat. Ibland ofrivilligt på grund av bristen på mat, och ibland frivilligt på grund av påbud från religionen. Idag ...

I den blå zonen i Costa Rica blir folk över 100 – men inte bara på grund av kosten

I den blå zonen i Costa Rica blir folk över 100 – men inte bara på grund av kosten

(Artikel) Publicerad 2/1 kl. 07:00

LIVSKVALITET & KOST. Nicoya-regionen är en liten halvö i Costa Rica i Latinamerika. Det är en så kallad blå zon. Det finns fem stora blåa zoner i världen och dä...

Anna-Karin och Janne bytte livsstil och lever och arbetar sin dröm

Anna-Karin och Janne bytte livsstil och lever och arbetar sin dröm

(Artikel) Publicerad 1/10, 2024 kl. 07:00

PERSONPORTRÄTT. Anna-Karin och Janne Bergström trivdes i villan vid havet i Falsterbo under många år. Men när barnen flyttade hemifrån ville de själva ha ett na...

Fram med stickorna om du mår dåligt – det skapar lugn för dig med psykisk ohälsa

Fram med stickorna om du mår dåligt – det skapar lugn för dig med psykisk ohälsa

(Artikel) Publicerad 13/9, 2024 kl. 07:00

FORSKNING. Att sticka och virka har blivit en trend igen efter att nästan helt ha försvunnit i början av 2000-talet. För två jular sedan blev dessutom ett hemst...

Nyhet: Kosttillskottet med naturliga statiner minskar det dåliga kolesterolet

Nyhet: Kosttillskottet med naturliga statiner minskar det dåliga kolesterolet

(Artikel) Publicerad 30/3, 2024 kl. 07:00

FORSKNING & KOST. Kolesterol finns i två former i blodet, HDL och LDL och är känt som det goda och det onda kolesterolet. Det är när nivåerna av den sämre varia...

Nyhetsbrev

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer